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吃柠檬有助于祛痘知道吗（吃柠檬可以去痘） 1、柚子，柚子属于寒性水果，有去火的作用，平时多吃还可以增强体质，还含有大量的维生素C。草莓，草莓中医认为草莓有消暑、去热、降火的功效。西瓜，西瓜水分充足，也是夏季清热降火的好水果。

2、梨 梨在我们*生活中是一种很常见的水果，但是梨的功效却非常多，因为梨有清热解毒和润肺止咳的功效。

3、木瓜：可以促进皮肤的新陈代谢，有效改善面部出油、长痘痘。长痘痘最怕的水果：樱桃、柚子、雪梨。樱桃可以清除不洁体液和毒素；柚子可以通便排毒，具有润肠通便、清热解毒的功效。

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