排卵障碍性不孕症的预防方法

如今，女性不孕的现象非常普遍，不孕的原因很多，其中排卵障碍是女性不孕的主要原因之一。医*说，排卵障碍引起的不孕主要是预防。预防方法主要*括以下内容。

1、养成良好的*活习惯

女性应该在日常*活中养成良好的习惯，不要经常熬夜，不要喝太多的咖啡和浓茶，以避免摄入太多的高热量食物。同时，因为烟草、葡萄酒会对男女的*育能力产*不良影响，所以想要孩子的女性应该尽量戒烟和饮酒。

2、注意个人卫*

如果女性不注意个人卫*，可能会出现免疫力低下，甚至*殖系统炎症，导致排卵障碍。

3、注意月经周期的变化

月经周期的长度可能因人而异，当接近排卵时，*会有一点分泌物。如果月经周期不规律，总是拖延，甚至几个月，此时，应充分注意，尽快就医，进行相关检查，以明确原因。

4、控制体重

保持身体对称非常重要，因为太瘦或太胖会对人体内分泌系统产*一定的影响，使卵巢不排卵，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

温馨提醒：以上是预防女性排卵障碍引起不孕的主要措施。我相信你对这个问题有一个详细的了解。阅读以上内容后，无论你是未婚还是已婚，都要比较自己。如果身体有任何症状，你需要及时就医，以避免不孕的遗憾。

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